LIEBSCHER & BRACHT Gruppenkurse - Faszientraining

JEDEN DONNERSTAG UM 18 UHR

im Eulerhof Basel

20% Rabatt auf alle 10er Abos (mit Gültigkeit 12 Wochen)

Die ORIGINAL LIEBSCHER & BRACHT GRUPPENKURSE sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene Personen geeignet.
Wir trainieren mit den klassischen Engpassdehnübungen, mit den Faszienrollen und mit den Schmerzfrei-Bewegungen nach Liebscher & Bracht.
In jeder Stunde liegt der Hauptfokus auf einem anderen Körperbereich, so dass wir über den Kurs hinweg den ganzen Körper einbeziehen.

Faszienrollen

Faszientraining & Gewebestoffwechsel
Jérôme Meier Praxisleitung

Gruppenkursleiter

Jérôme Meier

Engpassdehnen

Dehnen, Gelenkswinkel vergrössern und kräftigen

Die Kurse werden von Jérôme Meier oder einem Teammitarbeiter der Liebscher & Bracht Fachpraxis Basel unterrichtet. Die Räumlichkeiten des Eulerhofs sind grosszügig, es gibt genügend Platz. Trainingsmatten (Airex® 200 x 100 x 1,5cm), Toiletten und ein Bistro (Innenhof) stehen zur Verfügung.

VORTEILE VON REGELMÄSSIGEM DEHNEN UND FASZIENTRAINING
  • Reduziert deutlich Schmerzen und Verletzungsanfälligkeit
  • Verbessert Beweglichkeit, Flexibilität und Körperwahrnehmung
  • Verbessert die Durchblutung des Gewebes und der Organe
  • Positive Wirkung auf Hirn, Herz und Psyche
  • Stressausgleichende Wirkung (tonisierend und relaxierend)
  • Steigerung der Konzentration und Koordination (propriozeptives System)
  • Gesunderhaltung der Gelenkfunktionen und des myofazialen Systems
Gemeinsam geht es leichter, wirkt besser und macht mehr Spass!
Endlich ein original Liebscher & Bracht Gruppenkurs in Basel City!
Der Bewegungsraum im Eulerhof ist hell, super grosszügig und hat die besten Matten.
Die Übungen nach Liebscher & Bracht helfen mir schmerzfrei & beweglich zu bleiben!

20% Rabatt auf alle 10er Abos (mit Gültigkeit 12 Wochen)

Preise in CHF

  • 10er Abo Liebscher & Bracht Gruppenkurse – Faszientraining 290
  • 10er Abo mit Gültigkeit 12 Wochen (20% Rabatt) BEST PRICE 232
  • Jahresabo*  Liebscher & Bracht Gruppenkurse – Faszientraining 990
  • Jahresabo*  Gruppenkurse – Faszientraining für Studenten 515
  • Einzelticket Liebscher & Bracht Gruppenkurse – Faszientraining 32
  • Einzelticket für Studenten oder mit Kultur-Legi-Karte 20
  • Probetraining Liebscher & Bracht Gruppenkurse – Faszientraining 20
Die Kurse dauern jeweils 55 Minuten.

* Das Jahresabo ist auf Anfrage vor Ort erhältlich (nicht online buchbar). Wenn Sie ein Jahresabo haben, brauchen Sie sich nicht mehr für die einzelnen Kurse anzumelden, Sie haben unlimitiert Zugang zu allen Kursen.